Cart

Τρέξιμο στο βουνό vs τρέξιμο σε ομαλό έδαφος: Υπάρχει διαφορά στους τραυματισμούς;

Τελικά το τρέξιμο στο βουνό και σε ομαλό έδαφος έχουν διαφορά; Η απάντηση της επιστήμης για το τρέξιμο σε διαφορετικά εδάφη Τελικά είναι το τρέξιμο στο βουνό και σε χωμάτινα εδάφη πιο ασφαλές από το τρέξιμο σε πλακόστρωτα εδάφη; Αν ρωτήσουμε τους περισσότερους δρομείς ή και προπονητές πιθανότατα να μας Read more…